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Faites danser votre cerveau

3.9

(7)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Lucy Vincent, spécialiste en neurobiologie, explore les bienfaits de la danse sur le cerveau. Elle explique comment la pratique de mouvements complexes au rythme de la musique peut stimuler les connexions cérébrales, préserver la santé mentale et renforcer l'estime de soi. L'auteur aborde également le rôle de la danse dans la gestion du stress, des troubles de l'humeur, des difficultés relationnelles et du surpoids. Un guide qui allie connaissances scientifiques et conseils pratiques pour faire danser votre cerveau. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Lucy Vincent, spécialiste en neurobiologie, explore les bienfaits de la danse sur le cerveau. Elle explique comment la pratique de mouvements complexes au rythme de la musique peut stimuler les connexions cérébrales, préserver la santé mentale et renforcer l'estime de soi. L'auteur aborde également le rôle de la danse dans la gestion du stress, des troubles de l'humeur, des difficultés relationnelles et du surpoids. Un guide qui allie connaissances scientifiques et conseils pratiques pour faire danser votre cerveau. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Faites danser votre cerveau
Editeur
Format
Grand Format
Publication
19 septembre 2018
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
200
Taille
22 x 14.5 x 1.5 cm
Poids
250
ISBN-13
9782738143761
Livré entre : 7 décembre - 10 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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