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L'estime de soi

Broché - 02/10/2019 - JACOB

André, Christophe

3.7

(238)

  • L'estime de soi

Le Pitch

Dans cet ouvrage, le psychologue Christophe André explore le concept complexe de l'estime de soi. Il explique comment celle-ci se construit, se développe et influence notre vie quotidienne. À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, il guide le lecteur pour qu'il puisse évaluer son estime de soi et trouver des solutions pour l'améliorer. Ce livre, qui fait suite au best-seller 'Imparfaits, libres et heureux', est un outil précieux pour mieux se comprendre et s'épanouir. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, le psychologue Christophe André explore le concept complexe de l'estime de soi. Il explique comment celle-ci se construit, se développe et influence notre vie quotidienne. À travers des exemples concrets et des exercices pratiques, il guide le lecteur pour qu'il puisse évaluer son estime de soi et trouver des solutions pour l'améliorer. Ce livre, qui fait suite au best-seller 'Imparfaits, libres et heureux', est un outil précieux pour mieux se comprendre et s'épanouir. Afficher moins Afficher plus
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