Maigrir avec la méthode 2-4-7

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Broché - 07/03/2014 - Odile Jacob

4.5

(2)

Le Pitch

Dans ce livre, le Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste reconnu, présente sa méthode 2-4-7 pour perdre du poids de manière efficace et durable. Il met l'accent sur la santé et le bien-être en proposant un programme alimentaire adapté à chacun, basé sur les dernières avancées scientifiques. Le lecteur apprendra à gérer sa faim, à apprécier les plaisirs de la table et à maintenir son poids sur le long terme. Le Dr Fricker partage également des conseils pratiques pour adopter de saines habitudes alimentaires et rester en forme. Afficher moins Afficher plus
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Maigrir avec la méthode 2-4-7

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Broché - 07/03/2014 - Odile Jacob

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Le Pitch

Dans ce livre, le Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste reconnu, présente sa méthode 2-4-7 pour perdre du poids de manière efficace et durable. Il met l'accent sur la santé et le bien-être en proposant un programme alimentaire adapté à chacun, basé sur les dernières avancées scientifiques. Le lecteur apprendra à gérer sa faim, à apprécier les plaisirs de la table et à maintenir son poids sur le long terme. Le Dr Fricker partage également des conseils pratiques pour adopter de saines habitudes alimentaires et rester en forme. Afficher moins Afficher plus
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