Conseils de psys

Poche - 07/05/2013 - JACOB

3.8

(18)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique réunit les conseils d'experts en psychologie pour aider chacun à améliorer sa vie personnelle, familiale et professionnelle. Il aborde des thèmes variés tels que l'estime de soi, les relations interpersonnelles, l'amour, la parentalité, la santé mentale et les difficultés psychologiques. Les auteurs proposent des outils concrets, des exercices et des tests pour mieux se connaître, communiquer efficacement, gérer ses émotions et surmonter les épreuves. Un ouvrage complet et bienveillant pour s'épanouir et accompagner ses proches. Afficher moins Afficher plus
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