Mensonges, régime Dukan et balivernes

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Broché - 20/09/2012 - JACOB

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre remet en question les promesses du célèbre régime Dukan, en dévoilant ses aspects néfastes et en proposant une approche plus saine de la perte de poids. Les auteurs, Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer, mettent en lumière les dangers de ce régime restrictif et offrent des alternatives durables pour maigrir sans compromettre sa santé. Ils décryptent les mécanismes psychologiques sous-jacents aux troubles alimentaires et encouragent le lecteur à adopter une relation apaisée avec la nourriture. Un ouvrage essentiel pour toute personne souhaitant perdre du poids de manière équilibrée et durable. Afficher moins Afficher plus
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Ce livre remet en question les promesses du célèbre régime Dukan, en dévoilant ses aspects néfastes et en proposant une approche plus saine de la perte de poids. Les auteurs, Jean-Philippe Zermati et Gérard Apfeldorfer, mettent en lumière les dangers de ce régime restrictif et offrent des alternatives durables pour maigrir sans compromettre sa santé. Ils décryptent les mécanismes psychologiques sous-jacents aux troubles alimentaires et encouragent le lecteur à adopter une relation apaisée avec la nourriture. Un ouvrage essentiel pour toute personne souhaitant perdre du poids de manière équilibrée et durable. Afficher moins Afficher plus
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