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Mince alors !

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce livre, la nutritionniste Nathalie Hutter-Lardeau propose un programme en 6 missions et 12 défis pour aider les lecteurs à retrouver un rapport sain à la nourriture, en se débarrassant de l'obsession de la minceur. À travers des conseils pratiques et des astuces, elle encourage à adopter un mode de vie équilibré et gourmand, sans régimes restrictifs. Ce guide impertinent et féminin vise à aider à gérer les envies alimentaires et à maintenir un poids santé sur le long terme. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans ce livre, la nutritionniste Nathalie Hutter-Lardeau propose un programme en 6 missions et 12 défis pour aider les lecteurs à retrouver un rapport sain à la nourriture, en se débarrassant de l'obsession de la minceur. À travers des conseils pratiques et des astuces, elle encourage à adopter un mode de vie équilibré et gourmand, sans régimes restrictifs. Ce guide impertinent et féminin vise à aider à gérer les envies alimentaires et à maintenir un poids santé sur le long terme. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mince alors !
Editeur
Format
Broché
Publication
06 juin 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
285
Taille
21.8 x 14.8 x 2.2 cm
Poids
326
ISBN-13
9782738126320

Auteur

Livré entre : 9 janvier - 14 janvier
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