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Prendre la vie du bon côté

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Béatrice Millêtre, docteur en psychologie, propose des conseils pour retrouver l'énergie, le moral et le bien-être. Elle aide le lecteur à changer sa manière d'appréhender la réalité, à voir le bon côté des choses et à profiter du moment présent. Un petit agenda est inclus pour mettre en pratique les enseignements au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Béatrice Millêtre, docteur en psychologie, propose des conseils pour retrouver l'énergie, le moral et le bien-être. Elle aide le lecteur à changer sa manière d'appréhender la réalité, à voir le bon côté des choses et à profiter du moment présent. Un petit agenda est inclus pour mettre en pratique les enseignements au quotidien. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Prendre la vie du bon côté: Pratiques du bien-être mental
Editeur
Format
Poche
Publication
05 janvier 2011
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
208
Taille
17.7 x 11 x 1.5 cm
Poids
160
ISBN-13
9782738125873

Auteur

Livré entre : 22 janvier - 25 janvier
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