Sérénité. 25 histoires d'équilibre intérieur

Broché - 06/09/2012 - Odile Jacob

3.7

(100)

Le Pitch

Dans ce recueil, le psychiatre Christophe André partage 25 histoires inspirantes pour aider le lecteur à trouver l'équilibre et la sérénité intérieure. À travers des récits et des enseignements, il propose des pistes de réflexion et des outils pratiques pour faire face aux tourments de l'existence. Chaque histoire est suivie d'une leçon de sagesse, offrant des clés pour mieux comprendre ses émotions et cultiver un état d'esprit positif. Un ouvrage profondément humain, qui invite à la bienveillance envers soi-même et aux autres. Afficher moins Afficher plus
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Sérénité. 25 histoires d'équilibre intérieur

Broché - 06/09/2012 - Odile Jacob

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Dans ce recueil, le psychiatre Christophe André partage 25 histoires inspirantes pour aider le lecteur à trouver l'équilibre et la sérénité intérieure. À travers des récits et des enseignements, il propose des pistes de réflexion et des outils pratiques pour faire face aux tourments de l'existence. Chaque histoire est suivie d'une leçon de sagesse, offrant des clés pour mieux comprendre ses émotions et cultiver un état d'esprit positif. Un ouvrage profondément humain, qui invite à la bienveillance envers soi-même et aux autres. Afficher moins Afficher plus
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