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Mangez en paix !

4.0

(20)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Pour être en bonne santé physique et mentale, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. Gérard Apfeldorfer, psychiatre spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire, propose un guide pour apprendre à mieux choisir ses aliments, les consommer avec attention, et faire la paix avec soi-même et les autres. Il donne également des conseils pour l'éducation alimentaire des enfants. Ce livre offre une approche bienveillante et non culpabilisante de l'alimentation, permettant de se libérer des régimes et des obsessions autour de la nourriture. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Pour être en bonne santé physique et mentale, il convient de laisser ses peurs alimentaires au vestiaire et de manger en paix. Gérard Apfeldorfer, psychiatre spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire, propose un guide pour apprendre à mieux choisir ses aliments, les consommer avec attention, et faire la paix avec soi-même et les autres. Il donne également des conseils pour l'éducation alimentaire des enfants. Ce livre offre une approche bienveillante et non culpabilisante de l'alimentation, permettant de se libérer des régimes et des obsessions autour de la nourriture. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Mangez en paix !
Editeur
Format
Poche
Publication
02 avril 2009
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
316
Taille
18 x 10.7 x 2.1 cm
Poids
205
ISBN-13
9782738122681

Auteur

Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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