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Dictature des régimes. Attention !

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Présentation?Manger sous contrôle permanent n'est pas le garant de la minceur ! Il est urgent de réagir. À vousde choisir ce qui est bon pour vous. Renouez avec une alimentation et une vie sensées ! Manger de façon autonome, sans culpabilité, sans angoisse, les aliments que vous désirez est le plus sûr moyen d'être en bonne santé et à votre poids d'équilibre. Gérard Apfeldorfer et Jean-Philippe Zermati expliquent pourquoi, aujourd'hui, il est si difficile de devenir mince et de le rester. Ils proposent des solutions concrètes. Ils ouvrent la voie. Ne vous laissez pas déposséder de votre liberté alimentaire !Médecin, psychiatre, psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est vice-président du Groupe de recherche sur l'obésité et le surpoids (GROS). Il est l'auteur de Maigrir, c'est dans la tête, Maigrir, c'est fou, Les Relations durables.Jean-Philippe Zermati est médecin nutritionniste et thérapeute cognitivo-comportementaliste. Il est président du GROS et auteur de Maigrir sans régime. Afficher moinsAfficher plus

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Présentation?Manger sous contrôle permanent n'est pas le garant de la minceur ! Il est urgent de réagir. À vousde choisir ce qui est bon pour vous. Renouez avec une alimentation et une vie sensées ! Manger de façon autonome, sans culpabilité, sans angoisse, les aliments que vous désirez est le plus sûr moyen d'être en bonne santé et à votre poids d'équilibre. Gérard Apfeldorfer et Jean-Philippe Zermati expliquent pourquoi, aujourd'hui, il est si difficile de devenir mince et de le rester. Ils proposent des solutions concrètes. Ils ouvrent la voie. Ne vous laissez pas déposséder de votre liberté alimentaire !Médecin, psychiatre, psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est vice-président du Groupe de recherche sur l'obésité et le surpoids (GROS). Il est l'auteur de Maigrir, c'est dans la tête, Maigrir, c'est fou, Les Relations durables.Jean-Philippe Zermati est médecin nutritionniste et thérapeute cognitivo-comportementaliste. Il est président du GROS et auteur de Maigrir sans régime. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Dictature des régimes. Attention !
Editeur
Format
Poche
Publication
02 octobre 2008
Auteur
Zermati, Jean-Philippe
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
340
Taille
17.9 x 10.9 x 1.7 cm
Poids
242
ISBN-13
9782738121639

Auteur

Livré entre : 19 décembre - 22 décembre
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