Surmonter la peur en avion

Broché - 08/11/2007 - JACOB

4.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce guide pratique propose une méthode pour surmonter la peur de l'avion. L'auteure, spécialiste en psychothérapie, accompagne le lecteur dans la compréhension de ses angoisses et lui fournit des outils pour les gérer. En s'appuyant sur des témoignages, des explications sur la mécanique du vol et des exercices pratiques, ce livre permet de se préparer mentalement et émotionnellement avant un voyage en avion. Il vise à aider les personnes souffrant de phobie aérienne à retrouver confiance et à apprécier pleinement leur trajet. Afficher moins Afficher plus
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Surmonter la peur en avion

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Ce guide pratique propose une méthode pour surmonter la peur de l'avion. L'auteure, spécialiste en psychothérapie, accompagne le lecteur dans la compréhension de ses angoisses et lui fournit des outils pour les gérer. En s'appuyant sur des témoignages, des explications sur la mécanique du vol et des exercices pratiques, ce livre permet de se préparer mentalement et émotionnellement avant un voyage en avion. Il vise à aider les personnes souffrant de phobie aérienne à retrouver confiance et à apprécier pleinement leur trajet. Afficher moins Afficher plus
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