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Le régime liberté

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le nutritionniste Jacques Fricker propose une méthode de perte de poids basée sur la liberté et le plaisir. Les lecteurs apprendront à composer leurs repas en fonction de leur faim, à gérer les fringales et à adopter de saines habitudes. Le régime liberté permet de perdre du poids durablement, en optimisant sa forme et sa santé. L'auteur, fort de son expérience à l'Inserm et à l'hôpital, partage ses conseils et recettes pour accompagner les lecteurs dans leur démarche. Afficher moinsAfficher plus

Le régime liberté

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Le Pitch

Le nutritionniste Jacques Fricker propose une méthode de perte de poids basée sur la liberté et le plaisir. Les lecteurs apprendront à composer leurs repas en fonction de leur faim, à gérer les fringales et à adopter de saines habitudes. Le régime liberté permet de perdre du poids durablement, en optimisant sa forme et sa santé. L'auteur, fort de son expérience à l'Inserm et à l'hôpital, partage ses conseils et recettes pour accompagner les lecteurs dans leur démarche. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Régime liberté
Editeur
Format
Broché
Publication
29 mars 2007
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
232
Taille
22 x 14.5 x 1.5 cm
Poids
275
ISBN-13
9782738119575

Auteur

Livré entre : 8 juin - 11 juin
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