Comment devenir un bon stressé

Poche - 21/04/2006 - JACOB

2.0

(1)

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans cet ouvrage, Eric Albert propose des conseils pratiques pour gérer le stress au travail. Il aborde les méthodes de travail efficaces, les relations interpersonnelles et la conciliation entre performance et bien-être. L'auteur met en avant l'importance de comprendre et maîtriser son stress pour en tirer profit. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie au travail. Afficher moins Afficher plus
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Dans cet ouvrage, Eric Albert propose des conseils pratiques pour gérer le stress au travail. Il aborde les méthodes de travail efficaces, les relations interpersonnelles et la conciliation entre performance et bien-être. L'auteur met en avant l'importance de comprendre et maîtriser son stress pour en tirer profit. Ce livre s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa qualité de vie au travail. Afficher moins Afficher plus
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