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Le Psychisme, le stress et l'immunité

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Louis-François Perrin, ancien professeur à la Faculté des sciences et membre de la New York Academy of Sciences, explore dans cet ouvrage les liens complexes entre le psychisme, le stress et le système immunitaire. Il met en lumière les effets délétères du stress sur la santé, en affaiblissant nos défenses immunitaires et en favorisant le développement de maladies. L'auteur propose également des pistes pour réduire le stress et renforcer nos défenses, en s'appuyant sur des approches telles que la relaxation, l'alimentation, le rire et la méditation. Afficher moinsAfficher plus

Le Psychisme, le stress et l'immunité

22,90 €
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Le Pitch

Louis-François Perrin, ancien professeur à la Faculté des sciences et membre de la New York Academy of Sciences, explore dans cet ouvrage les liens complexes entre le psychisme, le stress et le système immunitaire. Il met en lumière les effets délétères du stress sur la santé, en affaiblissant nos défenses immunitaires et en favorisant le développement de maladies. L'auteur propose également des pistes pour réduire le stress et renforcer nos défenses, en s'appuyant sur des approches telles que la relaxation, l'alimentation, le rire et la méditation. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Psychisme, le stress et l'immunité
Editeur
Format
Broché
Publication
10 avril 2003
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
22 x 14.4 x 1.5 cm
Poids
300
ISBN-13
9782738113443

Auteur

Livré entre : 28 janvier - 2 février
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