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La diététique de la longévité

1.0

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Dominique Lanzmann-Petithory aborde le thème de la diététique en lien avec la longévité. Elle propose des conseils pratiques et des informations scientifiques pour adopter une alimentation saine et équilibrée afin de préserver sa santé et sa vitalité. L'auteure met en avant l'importance des choix alimentaires sur le bien-être et la prévention des maladies liées à l'âge. Ce livre s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et intéressée par les bienfaits d'une alimentation adaptée. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Dominique Lanzmann-Petithory aborde le thème de la diététique en lien avec la longévité. Elle propose des conseils pratiques et des informations scientifiques pour adopter une alimentation saine et équilibrée afin de préserver sa santé et sa vitalité. L'auteure met en avant l'importance des choix alimentaires sur le bien-être et la prévention des maladies liées à l'âge. Ce livre s'adresse à toute personne soucieuse de sa santé et intéressée par les bienfaits d'une alimentation adaptée. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Diététique de la longévité
Editeur
Format
Broché
Publication
10 août 2002
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
352
Taille
22 x 14.5 x 2.6 cm
Poids
495
ISBN-13
9782738111425

Contenu

4ème de couverture

Comment vivre le plus longtemps possible dans la meilleure forme possible ? Aucun médicament, aucun produit miracle n'auront l'efficacité d'une bonne alimentation et d'une bonne hygiène de vie. Les Crétois comme les Japonais, champions mondiaux de la longévité, en sont la preuve vivante. Découvrez comment préserver votre capital intellectuel et votre capital osseux. Sachez prévenir les maladies cardio-vasculaires. Grâce à ce livre, adoptez des règles de vie simples et saines et mettez la nutrition au service de votre longévité ! Dominique Lanzmann-Petithory est gérontologue, nutritionniste et médecin du sport. Praticien hospitalier, elle est attachée à l'hôpital Émile-Roux en région parisienne. Elle est aussi consultante pour l'industrie alimentaire.Biographie de l'auteurDominique Lanzmann-Petithory est gérontologue, nutritionniste et médecin du sport. Praticien hospitalier, elle est attachée à l'hôpital Emile-Roux en région parisienne. Elle est aussi consultante pour l'industrie alimentaire.

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