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Le grand livre de la forme serie

Le grand livre de la forme

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le grand livre de la forme est un ouvrage complet réunissant les conseils d'une professeure d'éducation physique et historienne, Dominique Laty, et d'un médecin nutritionniste, le Dr Jacques Fricker. Les auteurs guident le lecteur dans le domaine de la forme physique, de l'alimentation saine et des techniques pour entretenir son corps. Des exercices, des recettes, des conseils personnalisés et des stratégies sont présentés pour aider chacun à acquérir et préserver énergie, beauté et santé. Un ouvrage incontournable pour ceux qui souhaitent prendre soin de eux de manière globale. Afficher moinsAfficher plus

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Le grand livre de la forme est un ouvrage complet réunissant les conseils d'une professeure d'éducation physique et historienne, Dominique Laty, et d'un médecin nutritionniste, le Dr Jacques Fricker. Les auteurs guident le lecteur dans le domaine de la forme physique, de l'alimentation saine et des techniques pour entretenir son corps. Des exercices, des recettes, des conseils personnalisés et des stratégies sont présentés pour aider chacun à acquérir et préserver énergie, beauté et santé. Un ouvrage incontournable pour ceux qui souhaitent prendre soin de eux de manière globale. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le grand livre de la forme
Format
Broché
Publication
25 avril 1997
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
342
Taille
24.6 x 18 x 2.3 cm
Poids
570
ISBN-13
9782738104847
Livré entre : 16 juin - 19 juin
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