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La peur des autres

3.7

(120)

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans cet ouvrage, les psychiatres Christophe André et Patrick Légeron explorent le phénomène de l'anxiété sociale. Ils analysent les différentes formes que peut prendre la peur des autres, du trac au trouble anxieux social, en passant par la timidité excessive. Les auteurs expliquent les mécanismes psychologiques et comportementaux qui sous-tendent cette anxiété, et proposent des stratégies pour la surmonter. Un livre essentiel pour ceux qui souffrent de ces difficultés relationnelles, ou qui souhaitent mieux comprendre ce phénomène. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, les psychiatres Christophe André et Patrick Légeron explorent le phénomène de l'anxiété sociale. Ils analysent les différentes formes que peut prendre la peur des autres, du trac au trouble anxieux social, en passant par la timidité excessive. Les auteurs expliquent les mécanismes psychologiques et comportementaux qui sous-tendent cette anxiété, et proposent des stratégies pour la surmonter. Un livre essentiel pour ceux qui souffrent de ces difficultés relationnelles, ou qui souhaitent mieux comprendre ce phénomène. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La peur des autres: Trac, timidité et phobie sociale
Format
Broché
Publication
13 juin 1995
Auteur
Légeron, Patrick
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
272
Taille
22.1 x 14.5 x 1.9 cm
Poids
370
ISBN-13
9782738103055

Contenu

4ème de couverture

Pourquoi a-t-on peur des autres ? Comment expliquer le manque de confiance en soi ? Qu'est-ce qui nous fait perdre nos moyens face à quelqu'un ? Trac, timidité, inhibitions, phobies... Christophe André et Patrick Légeron décrivent toutes les formes que peut prendre l'anxiété en société et expliquent les mécanismes de ces peurs. Qu'est-ce qui est pathologique et qu'est-ce qui ne l'est pas ? Comment s'en sortir ? Dans quel cas aller consulter et pour quoi faire ?Biographie de l'auteurChristophe André est psychiatre et psychothérapeute, spécialiste des troubles émotionnels, et auteur notamment d’Imparfaits, libres et heureux ou de L’Estime de soi. Ses ouvrages sont lus dans le monde entier.

Auteur

Livré entre : 22 décembre - 25 décembre
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