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La gymnastique émotionnelle - 35 exercices pour se réapproprier son corps

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, l'auteur s'intéresse au « corps sensible » que nous avons négligé en accordant davantage d'importance au « corps objet » qui reflète l'aspect extérieur de notre être. Notre culture valorise l'image d'un corps beau et jeune qui semble être le gage assuré du bonheur. Or, plus nous essayons de l'arranger, plus notre corps nous échappe et devient un étranger. La gymnastique émotionnelle propose des exercices pour explorer et libérer les tensions physiques et émotionnelles, permettant de retrouver bien-être et harmonie. Les 35 exercices décrits et illustrés dans le livre visent à soulager les maux tels que migraines, douleurs dorsales, insomnie, troubles digestifs, arthrose, arthrite, fibromyalgie, et états dépressifs. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, l'auteur s'intéresse au « corps sensible » que nous avons négligé en accordant davantage d'importance au « corps objet » qui reflète l'aspect extérieur de notre être. Notre culture valorise l'image d'un corps beau et jeune qui semble être le gage assuré du bonheur. Or, plus nous essayons de l'arranger, plus notre corps nous échappe et devient un étranger. La gymnastique émotionnelle propose des exercices pour explorer et libérer les tensions physiques et émotionnelles, permettant de retrouver bien-être et harmonie. Les 35 exercices décrits et illustrés dans le livre visent à soulager les maux tels que migraines, douleurs dorsales, insomnie, troubles digestifs, arthrose, arthrite, fibromyalgie, et états dépressifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Gymnastique émotionnelle - 35 exercices pour se réapproprier son corps - ABC
Editeur
Format
Broché
Publication
30 avril 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
176
Taille
21.5 x 14.4 x 1 cm
Poids
257
ISBN-13
9782733913673

Auteur

Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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