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Dretz, Brigitte

La Sophrologie - L'harmonie de l'esprit - ABC

  • La Sophrologie - L'harmonie de l'esprit - ABC
Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
PrésentationNous subissons actuellement une période de mutation lourde due entre autres choses à un phénomène d'accélération qui ne nous laisse pas le temps de nous adapter. Cette situation génère en nous un stress qui rend nos émotions difficiles à gérer. Cette incompréhension du quotidien nous amène à des interrogations sans réponses. La sophrologie, discipline inspirée des phylosophes et des techniques orientales, nous permet d'aller à l'intérieur de nous-même, de devenir conscient et responsable pour retrouver une harmonie et un bien-être durable. À travers des exercices simples, accessibles à tous, nous apprenons progressivement à nous détendre, à canaliser nos pensées positives, à maîtriser nos pensées négatives, et enfin à découvrir nos pensées créatives. Sa recherche de l'harmonie a conduit Brigitte Dretz à acquérir une formation de thérapeute-sophrologue auprès de l'Institut Européen de sophro-analyse. Elle anime aujourd'hui des stages autour du thème de l'écoute intérieure. Remplace EAN 9782733907917. Afficher moinsAfficher plus

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La Sophrologie - L'harmonie de l'esprit - ABC

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PrésentationNous subissons actuellement une période de mutation lourde due entre autres choses à un phénomène d'accélération qui ne nous laisse pas le temps de nous adapter. Cette situation génère en nous un stress qui rend nos émotions difficiles à gérer. Cette incompréhension du quotidien nous amène à des interrogations sans réponses. La sophrologie, discipline inspirée des phylosophes et des techniques orientales, nous permet d'aller à l'intérieur de nous-même, de devenir conscient et responsable pour retrouver une harmonie et un bien-être durable. À travers des exercices simples, accessibles à tous, nous apprenons progressivement à nous détendre, à canaliser nos pensées positives, à maîtriser nos pensées négatives, et enfin à découvrir nos pensées créatives. Sa recherche de l'harmonie a conduit Brigitte Dretz à acquérir une formation de thérapeute-sophrologue auprès de l'Institut Européen de sophro-analyse. Elle anime aujourd'hui des stages autour du thème de l'écoute intérieure. Remplace EAN 9782733907917. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Sophrologie - L'harmonie de l'esprit - ABC
Auteur
Dretz, Brigitte
Editeur
PIKTOS
Format
Broché
Publication
07 janvier 2014
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
178
Taille
21.5 x 14.2 x 1 cm
Poids
261
ISBN-13
9782733912898

Auteur

Dretz, Brigitte
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