Stress

Broché - 28/04/2004 - Editions Jacques Grancher

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le stress est un compagnon de l'homme depuis toujours. Dans cet ouvrage, l'auteur, Henri Pull, s'appuie sur vingt ans d'entretiens avec des patients stressés pour identifier les 150 sources de stress les plus courantes. Il explore les aspects positifs et négatifs du stress, et propose des moyens de le gérer pour mener une vie plus épanouie. Le lecteur apprendra à reconnaître et comprendre les origines de son stress afin de le transformer en allié plutôt qu'en ennemi redoutable. Afficher moins Afficher plus
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Stress

Broché - 28/04/2004 - Editions Jacques Grancher

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Le Pitch

Le stress est un compagnon de l'homme depuis toujours. Dans cet ouvrage, l'auteur, Henri Pull, s'appuie sur vingt ans d'entretiens avec des patients stressés pour identifier les 150 sources de stress les plus courantes. Il explore les aspects positifs et négatifs du stress, et propose des moyens de le gérer pour mener une vie plus épanouie. Le lecteur apprendra à reconnaître et comprendre les origines de son stress afin de le transformer en allié plutôt qu'en ennemi redoutable. Afficher moins Afficher plus
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