Le yoga pour chacun : Dépassement de soi

Broché - 22/01/2003 - PIKTOS

3.0

(1)

Le Pitch

Le Dr Philippe de Méric, médecin et spécialiste du yoga, présente dans cet ouvrage une approche complète de cette discipline millénaire. Il aborde les exercices physiques, les techniques de respiration et les exercices psycho-sensoriels qui constituent le yoga. Grâce à sa clarté et à son pragmatisme, ce livre s'adresse à tous, débutants comme pratiquants confirmés, et permet de progresser dans sa pratique et dans sa connaissance de soi. Afficher moins Afficher plus
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Le yoga pour chacun : Dépassement de soi

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Le Dr Philippe de Méric, médecin et spécialiste du yoga, présente dans cet ouvrage une approche complète de cette discipline millénaire. Il aborde les exercices physiques, les techniques de respiration et les exercices psycho-sensoriels qui constituent le yoga. Grâce à sa clarté et à son pragmatisme, ce livre s'adresse à tous, débutants comme pratiquants confirmés, et permet de progresser dans sa pratique et dans sa connaissance de soi. Afficher moins Afficher plus
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