Restez mince apres avoir maigri

Broché - 01/01/1972 - GRANCHER

Le Pitch

Ce livre propose des conseils et des astuces pour maintenir sa perte de poids après un régime. L'auteur, Teramon De, partage son expertise en nutrition et en santé pour aider les lecteurs à adopter de bonnes habitudes alimentaires et à rester motivés dans leur démarche de perte de poids. Il aborde également les pièges à éviter et les stratégies à mettre en place pour prévenir la reprise de poids. Un guide pratique pour ceux qui souhaitent conserver leur nouvelle silhouette sur le long terme. Afficher moins Afficher plus
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Broché - 01/01/1972 - GRANCHER

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Ce livre propose des conseils et des astuces pour maintenir sa perte de poids après un régime. L'auteur, Teramon De, partage son expertise en nutrition et en santé pour aider les lecteurs à adopter de bonnes habitudes alimentaires et à rester motivés dans leur démarche de perte de poids. Il aborde également les pièges à éviter et les stratégies à mettre en place pour prévenir la reprise de poids. Un guide pratique pour ceux qui souhaitent conserver leur nouvelle silhouette sur le long terme. Afficher moins Afficher plus
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