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Bien vivre l'après 50 ans par une alimentation équilibrée et des méthodes

Le Pitch
Ce guide pratique propose des conseils et des recettes pour bien vieillir en adoptant une alimentation équilibrée et en pratiquant des méthodes de relaxation. Il aborde les problématiques spécifiques aux personnes de plus de 50 ans, telles que la prévention des maladies cardiovasculaires, la gestion du stress et des troubles du sommeil. L'auteur, spécialiste en nutrition, propose des solutions simples et adaptées à chacun. Afficher moinsAfficher plus

Bien vivre l'après 50 ans par une alimentation équilibrée et des méthodes

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Le Pitch

Ce guide pratique propose des conseils et des recettes pour bien vieillir en adoptant une alimentation équilibrée et en pratiquant des méthodes de relaxation. Il aborde les problématiques spécifiques aux personnes de plus de 50 ans, telles que la prévention des maladies cardiovasculaires, la gestion du stress et des troubles du sommeil. L'auteur, spécialiste en nutrition, propose des solutions simples et adaptées à chacun. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Bien vivre l'après 50 ans par une alimentation equilibree et des methodes
Editeur
Format
Reliure inconnue
Publication
01 janvier 1990
Taille
1 x 27.8 x 21 cm
Poids
366
ISBN-13
9782733771167
Livré entre : 26 juillet - 29 juillet
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