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Tout sur l'alimentation

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Marie-Hélène Salavert nous invite à reconsidérer notre rapport à l'alimentation. Elle met en lumière l'importance de bien manger pour notre santé et notre bien-être, en nous délivrant des informations essentielles sur la composition des aliments, les besoins de notre organisme, les troubles alimentaires, les différents modes nutritionnels et la création de repas équilibrés. Loin des régimes restrictifs, l'autrice prône l'équilibre et le plaisir de manger. Grâce à des conseils pratiques et des explications claires, chacun pourra améliorer ses habitudes alimentaires et prendre soin de sa santé. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Marie-Hélène Salavert nous invite à reconsidérer notre rapport à l'alimentation. Elle met en lumière l'importance de bien manger pour notre santé et notre bien-être, en nous délivrant des informations essentielles sur la composition des aliments, les besoins de notre organisme, les troubles alimentaires, les différents modes nutritionnels et la création de repas équilibrés. Loin des régimes restrictifs, l'autrice prône l'équilibre et le plaisir de manger. Grâce à des conseils pratiques et des explications claires, chacun pourra améliorer ses habitudes alimentaires et prendre soin de sa santé. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Tout sur l'alimentation: En savoir plus pour manger mieux
Format
Broché
Publication
18 mai 2012
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
328
Taille
24 x 17.1 x 2.7 cm
Poids
576
ISBN-13
9782732896687
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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