Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Guide pratique de l'auto-hypnose

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Valéry Sanfo, enseignant en auto-hypnose et dynamique mentale, propose dans ce guide pratique d'explorer nos forces psychiques internes. Il enseigne des techniques pour respirer, se relaxer, développer sa mémoire, renforcer sa volonté, et résoudre des problèmes physiques ou mentaux. L'auteur explique les concepts psychanalytiques de conscient, inconscient et subconscient, et comment les exploiter par l'auto-hypnose. Le livre détaille des exercices d'autosuggestion pour surmonter la timidité, l'insécurité, devenir plus sociable, arrêter de fumer, gérer la douleur, et renforcer la résistance physique. Sanfo encourage le lecteur à persévérer dans sa pratique pour atteindre ses objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Guide pratique de l'auto-hypnose

3,95 €
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
3,95 €

Le Pitch

Valéry Sanfo, enseignant en auto-hypnose et dynamique mentale, propose dans ce guide pratique d'explorer nos forces psychiques internes. Il enseigne des techniques pour respirer, se relaxer, développer sa mémoire, renforcer sa volonté, et résoudre des problèmes physiques ou mentaux. L'auteur explique les concepts psychanalytiques de conscient, inconscient et subconscient, et comment les exploiter par l'auto-hypnose. Le livre détaille des exercices d'autosuggestion pour surmonter la timidité, l'insécurité, devenir plus sociable, arrêter de fumer, gérer la douleur, et renforcer la résistance physique. Sanfo encourage le lecteur à persévérer dans sa pratique pour atteindre ses objectifs. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Guide pratique de l'auto-hypnose
Format
Poche
Publication
23 août 2000
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
17.5 x 11 x 1.2 cm
Poids
125
ISBN-13
9782732843377
Livré entre : 21 juin - 24 juin
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés