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Cours de body building au féminin

Le Pitch
Ce guide complet de culturisme s'adresse spécifiquement aux femmes qui souhaitent pratiquer le bodybuilding. Illustré de nombreuses photos, il propose des programmes d'entraînement détaillés, des conseils en matière de nutrition et de récupération, ainsi que des exercices ciblant différents groupes musculaires. Un ouvrage indispensable pour les femmes désirant sculpter leur corps et améliorer leur condition physique. Afficher moinsAfficher plus

Cours de body building au féminin

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Le Pitch

Ce guide complet de culturisme s'adresse spécifiquement aux femmes qui souhaitent pratiquer le bodybuilding. Illustré de nombreuses photos, il propose des programmes d'entraînement détaillés, des conseils en matière de nutrition et de récupération, ainsi que des exercices ciblant différents groupes musculaires. Un ouvrage indispensable pour les femmes désirant sculpter leur corps et améliorer leur condition physique. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Cours de body building au féminin: Guide complet de culturisme
Format
Broché
Publication
07 mars 1994
Taille
1 x 24 x 17.1 cm
Poids
400
ISBN-13
9782732826202
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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