Cours pratique de Tai Chi Chuan

Broché - 18/04/2000 - De Vecchi Editions

Le Pitch

Ce guide pratique du Tai Chi Chuan, rédigé par l'expert Dsu-Yao Chang, présente les principes et les techniques de cet art martial chinois. Le livre couvre les mouvements de base, les enchaînements, les postures, la respiration et la méditation. Il s'adresse aux débutants comme aux pratiquants confirmés, offrant des exercices détaillés et des conseils pour améliorer sa pratique. Le Tai Chi Chuan est reconnu pour ses bienfaits sur la santé, la relaxation et la concentration. Afficher moins Afficher plus
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Cours pratique de Tai Chi Chuan

Broché - 18/04/2000 - De Vecchi Editions

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Ce guide pratique du Tai Chi Chuan, rédigé par l'expert Dsu-Yao Chang, présente les principes et les techniques de cet art martial chinois. Le livre couvre les mouvements de base, les enchaînements, les postures, la respiration et la méditation. Il s'adresse aux débutants comme aux pratiquants confirmés, offrant des exercices détaillés et des conseils pour améliorer sa pratique. Le Tai Chi Chuan est reconnu pour ses bienfaits sur la santé, la relaxation et la concentration. Afficher moins Afficher plus
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