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Relaxation Totale

Le Pitch
Ce livre offre des exercices de relaxation basés sur la sophrologie et la méditation pour apprendre à gérer le stress et les émotions négatives. Il comprend des séances guidées et des conseils pratiques pour se détendre en profondeur et retrouver un équilibre intérieur. Un ouvrage essentiel pour améliorer son bien-être et sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

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Ce livre offre des exercices de relaxation basés sur la sophrologie et la méditation pour apprendre à gérer le stress et les émotions négatives. Il comprend des séances guidées et des conseils pratiques pour se détendre en profondeur et retrouver un équilibre intérieur. Un ouvrage essentiel pour améliorer son bien-être et sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Relaxation Totale
Editeur
Publication
01 janvier 1992
Taille
0.9 x 24 x 17 cm
Poids
216
ISBN-13
9782732817019
Livré entre : 19 décembre - 22 décembre
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