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Le massage. Tonifiant, relaxant, antistress

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le massage est une pratique ancestrale visant à détendre le corps et l'esprit. Ce livre vous initie à cet art en vous expliquant les gestes à effectuer, les positions des mains à adopter, et en vous proposant des séances de massage relaxant, tonifiant ou antistress. Vous apprendrez également des techniques thérapeutiques pour soulager divers maux tels que l'insomnie, le stress, les douleurs musculaires, les problèmes digestifs, etc. Accessible à tous, cet ouvrage est illustré de nombreuses photos et s'adresse aussi bien aux novices qu'aux passionnés de massage. Il vous permettra de prendre soin de vous et de vos proches en procurant bien-être et détente. Afficher moinsAfficher plus

Le massage. Tonifiant, relaxant, antistress

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Le Pitch

Le massage est une pratique ancestrale visant à détendre le corps et l'esprit. Ce livre vous initie à cet art en vous expliquant les gestes à effectuer, les positions des mains à adopter, et en vous proposant des séances de massage relaxant, tonifiant ou antistress. Vous apprendrez également des techniques thérapeutiques pour soulager divers maux tels que l'insomnie, le stress, les douleurs musculaires, les problèmes digestifs, etc. Accessible à tous, cet ouvrage est illustré de nombreuses photos et s'adresse aussi bien aux novices qu'aux passionnés de massage. Il vous permettra de prendre soin de vous et de vos proches en procurant bien-être et détente. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le Massage. Tonifiant, Relaxant, Antistress
Format
Broché
Publication
09 avril 2003
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
95
Taille
24 x 17 x 0.8 cm
Poids
275
ISBN-13
9782732815497
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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