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Fini le stress grace a la methode vittoz

Le Pitch
Ce livre propose une approche pratique pour gérer le stress en utilisant la méthode Vittoz. L'auteur, Charles Groc de Salmiech, explique comment cette méthode basée sur la conscience et la concentration peut aider à retrouver calme et équilibre. Grâce à des exercices simples et des conseils concrets, le lecteur apprend à mieux gérer ses émotions et à améliorer sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

Fini le stress grace a la methode vittoz

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Le Pitch

Ce livre propose une approche pratique pour gérer le stress en utilisant la méthode Vittoz. L'auteur, Charles Groc de Salmiech, explique comment cette méthode basée sur la conscience et la concentration peut aider à retrouver calme et équilibre. Grâce à des exercices simples et des conseils concrets, le lecteur apprend à mieux gérer ses émotions et à améliorer sa qualité de vie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Fini le stress grace a la methode vittoz
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 1990
Pages
0
Taille
1.1 x 20 x 14 cm
Poids
200
ISBN-13
9782732807157
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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