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La voie du yoga

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Le Pitch
Dans cet ouvrage, Jean-Marc Carrère, professeur de yoga, propose un guide complet sur cette discipline ancestrale. Il aborde les aspects philosophiques et pratiques du yoga, en insistant sur la voie de la connaissance de soi et du bien-être. Le lecteur y trouvera des exercices détaillés, des conseils sur la respiration et la méditation, ainsi que des réflexions sur le sens de la vie. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga. Afficher moinsAfficher plus

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Dans cet ouvrage, Jean-Marc Carrère, professeur de yoga, propose un guide complet sur cette discipline ancestrale. Il aborde les aspects philosophiques et pratiques du yoga, en insistant sur la voie de la connaissance de soi et du bien-être. Le lecteur y trouvera des exercices détaillés, des conseils sur la respiration et la méditation, ainsi que des réflexions sur le sens de la vie. Un ouvrage essentiel pour ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Voie du yoga
Publication
01 mars 1976
Pages
190
Taille
1.2 x 20 x 14 cm
Poids
225
ISBN-13
9782732805405
Livré entre : 25 mars - 28 mars
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