Zen attitude !: La belle vie à portée de main

Grand Format - 01/01/2024 - ED. DE LA MARTINIERE JEUNESSE

3.7

(5)

Audience
Jeunesse - A partir de 6 ans

Le Pitch

Ce guide s'adresse aux préados en quête de bien-être et de bonheur. Il propose des conseils pratiques, des exercices de relaxation et des tests pour les aider à gérer le stress, prendre soin d'eux-mêmes et adopter une attitude positive. L'auteure, Aurore Meyer, les guide pas à pas vers le développement personnel, en les encourageant à se détendre, à bouger, à se faire confiance et à trouver le bonheur dans les petits moments de la vie. Afficher moins Afficher plus
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Zen attitude !: La belle vie à portée de main

Grand Format - 01/01/2024 - ED. DE LA MARTINIERE JEUNESSE

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Ce guide s'adresse aux préados en quête de bien-être et de bonheur. Il propose des conseils pratiques, des exercices de relaxation et des tests pour les aider à gérer le stress, prendre soin d'eux-mêmes et adopter une attitude positive. L'auteure, Aurore Meyer, les guide pas à pas vers le développement personnel, en les encourageant à se détendre, à bouger, à se faire confiance et à trouver le bonheur dans les petits moments de la vie. Afficher moins Afficher plus
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