trois fois par jour

Trois fois par jour est un livre de cuisine porté par le témoignage courageux d’une jeune femme aux prises avec un trouble du comportement alimentaire grave, l’anorexie, tout comme le gage d’amour d’un couple moderne et talentueux, touchant dans sa sincérité. Marilou, à la fois autrice et chef, partage dans cet ouvrage ses recettes gourmandes, ses conseils et son parcours personnel. Entre pages de cuisine et témoignages émouvants, elle invite le lecteur à découvrir une approche saine et équilibrée de l’alimentation, sans lactose et inspirée du monde entier. Un mélange unique entre art culinaire et développement personnel, guidé par la volonté de se nourrir 'trois fois par jour' avec amour et bienveillance.