Textes de relaxation et de visualisation

Relié - 01/01/2024 - DE LA MARTINIERE BEAUX LIVRES

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Le Pitch

Ce recueil propose une série de textes de relaxation et de visualisation, destinés à aider le lecteur à se détendre, à calmer les tensions et à retrouver une énergie positive. Rédigés par Lucien Gresson, spécialiste en développement personnel, ces exercices de relaxation guidée offrent une véritable pause bien-être, permettant de se ressourcer en profondeur et de mieux gérer le stress du quotidien. Afficher moins Afficher plus
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Ce recueil propose une série de textes de relaxation et de visualisation, destinés à aider le lecteur à se détendre, à calmer les tensions et à retrouver une énergie positive. Rédigés par Lucien Gresson, spécialiste en développement personnel, ces exercices de relaxation guidée offrent une véritable pause bien-être, permettant de se ressourcer en profondeur et de mieux gérer le stress du quotidien. Afficher moins Afficher plus
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