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Petit guide pour réussir son mois sobre

2.5

(2)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide interactif et bienveillant vous accompagne pendant un mois pour réfléchir à votre consommation d'alcool et la réduire si nécessaire. Laurence Cottet, célèbre pour son livre "Non, J'ai arrêté !", où elle raconte son combat contre l'alcoolisme, propose ici une démarche pour concilier plaisir et santé : boire sans mettre sa santé en péril. Le Mois sobre, initié par Laurence Cottet en janvier 2019, est devenu un rendez-vous annuel en France, permettant à chacun de questionner sa relation à l'alcool. Ce guide s'inscrit dans ce mouvement en proposant un programme sur 31 jours. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce guide interactif et bienveillant vous accompagne pendant un mois pour réfléchir à votre consommation d'alcool et la réduire si nécessaire. Laurence Cottet, célèbre pour son livre "Non, J'ai arrêté !", où elle raconte son combat contre l'alcoolisme, propose ici une démarche pour concilier plaisir et santé : boire sans mettre sa santé en péril. Le Mois sobre, initié par Laurence Cottet en janvier 2019, est devenu un rendez-vous annuel en France, permettant à chacun de questionner sa relation à l'alcool. Ce guide s'inscrit dans ce mouvement en proposant un programme sur 31 jours. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Petit guide pour réussir son mois sobre - 31 jours pour relever le défi d'une pratique healthy
Editeur
Format
Grand Format
Publication
08 janvier 2020
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
160
Taille
21 x 15 x 1 cm
Poids
244
ISBN-13
9782729620707

Auteur

Livré entre : 25 décembre - 28 décembre
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