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Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Les clés du dialogue intérieur est un guide essentiel pour apprendre à communiquer avec nos voix intérieures. Christophe André, psychiatre et psychothérapeute de renom, nous montre comment établir un dialogue bienveillant avec les différentes composantes de notre personnalité. En nous libérant des tensions, des peurs et des blocages, nous pouvons développer notre plein potentiel et avancer vers ce qui nous convient. Ce livre propose des outils pratiques et des exercices pour mettre en place le dialogue intérieur et améliorer notre bien-être. Afficher moinsAfficher plus

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Les clés du dialogue intérieur est un guide essentiel pour apprendre à communiquer avec nos voix intérieures. Christophe André, psychiatre et psychothérapeute de renom, nous montre comment établir un dialogue bienveillant avec les différentes composantes de notre personnalité. En nous libérant des tensions, des peurs et des blocages, nous pouvons développer notre plein potentiel et avancer vers ce qui nous convient. Ce livre propose des outils pratiques et des exercices pour mettre en place le dialogue intérieur et améliorer notre bien-être. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions: Etre connecté(e) à soi - Se comprendre, avoir confiance
Editeur
Format
Grand Format
Publication
05 septembre 2018
Auteur
Laborie, Sylvie-Elisabeth
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
256
Taille
22 x 16 x 1.3 cm
Poids
385
ISBN-13
9782729618650
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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