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Apaiser les souvenirs douloureux

4.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Dans ce guide pratique, France Doutriaux propose un cheminement en dix étapes pour apaiser les souvenirs douloureux et amorcer un processus de résilience. En s'appuyant sur des outils de psychologie positive et de développement personnel, l'auteure accompagne le lecteur dans la reconnaissance et la transformation de ses souffrances passées. Ce livre offre des exercices concrets, des témoignages et des conseils pour retrouver un mieux-être émotionnel et construire un avenir plus serein. Afficher moinsAfficher plus

Apaiser les souvenirs douloureux

4.0

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17,90 €
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17,90 €

Le Pitch

Dans ce guide pratique, France Doutriaux propose un cheminement en dix étapes pour apaiser les souvenirs douloureux et amorcer un processus de résilience. En s'appuyant sur des outils de psychologie positive et de développement personnel, l'auteure accompagne le lecteur dans la reconnaissance et la transformation de ses souffrances passées. Ce livre offre des exercices concrets, des témoignages et des conseils pour retrouver un mieux-être émotionnel et construire un avenir plus serein. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apaiser les souvenirs douloureux - Un chemin de résilience personnelle en dix étapes
Editeur
Format
Broché
Publication
13 janvier 2016
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
240
Taille
22 x 14 x 1.6 cm
Poids
355
ISBN-13
9782729616144

Auteur

Livré entre : 6 janvier - 11 janvier
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