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Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose: Vers une plus grande liberté intérieure

4.1

(7)

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans cet ouvrage, Jean-Emmanuel Auvray, thérapeute et formateur en hypnose, propose au lecteur d'utiliser l'auto-hypnose comme moyen de gérer le changement et d'accéder à une plus grande liberté intérieure. Il explique comment notre inconscient peut devenir un allié dans notre évolution, en nous aidant à reprogrammer nos croyances et nos comportements. Grâce à des techniques et des exercices guidés, il offre un chemin pour explorer cet univers caché en nous et en faire un levier de transformation. Le livre s'adresse à toute personne désireuse de se connaître et de s'engager dans un processus de changement positif. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, Jean-Emmanuel Auvray, thérapeute et formateur en hypnose, propose au lecteur d'utiliser l'auto-hypnose comme moyen de gérer le changement et d'accéder à une plus grande liberté intérieure. Il explique comment notre inconscient peut devenir un allié dans notre évolution, en nous aidant à reprogrammer nos croyances et nos comportements. Grâce à des techniques et des exercices guidés, il offre un chemin pour explorer cet univers caché en nous et en faire un levier de transformation. Le livre s'adresse à toute personne désireuse de se connaître et de s'engager dans un processus de changement positif. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Apprivoiser le changement avec l'auto-hypnose: Vers une plus grande liberté intérieure
Editeur
Format
Broché
Publication
08 juillet 2009
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
180
Taille
24 x 15.5 x 1.5 cm
Poids
322
ISBN-13
9782729610050
Livré entre : 30 juillet - 2 août
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