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La force de l'optimisme

3.7

(22)

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
Dans cet ouvrage, le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman, explore le concept d'optimisme et démontre comment il est possible d'aborder les difficultés en ayant confiance en notre propre capacité d'agir. Selon lui, cultiver une attitude optimiste permet de surmonter la tristesse et le découragement, et de croire en la vie à tout âge. Seligman partage des outils pratiques pour développer cette attitude positive et apprendre à voir le monde sous un jour plus lumineux. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Dans cet ouvrage, le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman, explore le concept d'optimisme et démontre comment il est possible d'aborder les difficultés en ayant confiance en notre propre capacité d'agir. Selon lui, cultiver une attitude optimiste permet de surmonter la tristesse et le découragement, et de croire en la vie à tout âge. Seligman partage des outils pratiques pour développer cette attitude positive et apprendre à voir le monde sous un jour plus lumineux. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
La Force de l'optimisme
Editeur
Format
Broché
Publication
30 avril 2008
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
278
Taille
24 x 15.5 x 1.9 cm
Poids
550
ISBN-13
9782729609375
Livré entre : 23 décembre - 26 décembre
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