Passer au contenu
Mon compte
Wishlist
Panier 00:00
Panier 00:00

Faire face à la boulimie- Une démarche efficace pour guérir

Audience : Adulte - Haut niveau
Le Pitch
PrésentationCet ouvrage permet aux personnes souffrant de boulimie et de crises d'hyperphagie de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. La boulimie se caractérise pardes crises durant lesquelles la personne perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture. Ces crises récurrentes s'accompagnent deconséquences physiques(aggravées par les vomissements)et psychologiques(atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. Conçu comme un véritableguide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour : •reconnaîtrela nature exacte de son trouble et l'évaluer ; • établirsa motivation pour se soigner ; • construireson analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; • mettre en oeuvreles différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreuxexemples,conseilsetexercicespersonnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : • pours'informeret comprendre; • de manière autonome poursavoir ce qu'il faut faire et ne pas faire; • avec l'aide de son médecin généraliste ; • en support à unethérapie individuelleconduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, • ou encore dans le cadre d'unethérapie de groupe. Afficher moinsAfficher plus

Faire face à la boulimie- Une démarche efficace pour guérir

25,95 €
27,70 € -6%
Sélectionnez la condition
 
Il ne reste plus que 1 exemplaire(s) en stock
25,95 €
27,70 € -6%

Le Pitch

PrésentationCet ouvrage permet aux personnes souffrant de boulimie et de crises d'hyperphagie de s'affranchir de leur trouble grâce à une démarche de guérison fondée sur les thérapies comportementales et cognitives. La boulimie se caractérise pardes crises durant lesquelles la personne perd tout contrôle de son alimentation et absorbe très rapidement des quantités énormes de nourriture. Ces crises récurrentes s'accompagnent deconséquences physiques(aggravées par les vomissements)et psychologiques(atteinte à l'estime de soi, culpabilité...) dont les traumatismes sont de plus en plus lourds à supporter. Conçu comme un véritableguide d'autoguérison, cet ouvrage donne toutes les clés pour : •reconnaîtrela nature exacte de son trouble et l'évaluer ; • établirsa motivation pour se soigner ; • construireson analyse fonctionnelle personnelle et définir un plan d'action ; • mettre en oeuvreles différentes étapes vers la guérison. Grâce à ses nombreuxexemples,conseilsetexercicespersonnels, ce guide peut être utilisé de plusieurs façons : • pours'informeret comprendre; • de manière autonome poursavoir ce qu'il faut faire et ne pas faire; • avec l'aide de son médecin généraliste ; • en support à unethérapie individuelleconduite par un spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, • ou encore dans le cadre d'unethérapie de groupe. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Faire face à la boulimie- Une démarche efficace pour guérir: Une démarche efficace pour guérir
Editeur
Format
Grand Format
Publication
04 avril 2024
Direction
Cungi, Charly
Audience
Adulte - Haut niveau
Pages
240
Taille
21.7 x 15.3 x 1.7 cm
Poids
360
ISBN-13
9782725645223
Livré entre : 6 juillet - 9 juillet
Disponible chez le fournisseur
Impression à la demande
Expédition immédiate
Chez vous entre :
Les délais de livraison ont tendance à s'accélérer ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus court que prévu. Les délais de livraison ont tendance à s'allonger ces dernières semaines, le temps indiqué peut être plus long que prévu.
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
Image to render

Revendez-le sur notre application!

Aller plus loin

Vous pouvez également aimer

Récemment consultés