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Cohérence cardiaque

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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Le cœur joue un rôle déterminant dans l'émotivité et sur notre état général. La cohérence cardiaque, concept développé par l'Institut HeartMath, met en lumière les interactions entre le cœur et le cerveau. Ce guide présente les fondements scientifiques de la méthode, ses applications médicales et psychologiques, ainsi que des outils pratiques pour gérer le stress, améliorer ses performances et favoriser le bien-être. Des exercices et des exemples concrets facilitent la compréhension et l'application de ces techniques. Afficher moinsAfficher plus

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Le cœur joue un rôle déterminant dans l'émotivité et sur notre état général. La cohérence cardiaque, concept développé par l'Institut HeartMath, met en lumière les interactions entre le cœur et le cerveau. Ce guide présente les fondements scientifiques de la méthode, ses applications médicales et psychologiques, ainsi que des outils pratiques pour gérer le stress, améliorer ses performances et favoriser le bien-être. Des exercices et des exemples concrets facilitent la compréhension et l'application de ces techniques. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Cohérence cardiaque: Nouvelles techniques pour faire face au stress
Editeur
Format
Broché
Publication
10 décembre 2009
Auteur
Deglon, Claude
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
192
Taille
22.1 x 17.2 x 1.2 cm
Poids
346
ISBN-13
9782725628981
Livré entre : 8 décembre - 11 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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