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Le yoga pour tous

Le Pitch
Ce livre de Kareen Zebroff propose une approche complète du yoga, adaptée à tous les niveaux. Il présente des séances détaillées, des explications sur les postures, la respiration et la méditation, ainsi que des conseils pour intégrer le yoga dans sa vie quotidienne. Avec des illustrations claires et des instructions précises, cet ouvrage est un guide pratique pour découvrir ou approfondir sa pratique du yoga. Afficher moinsAfficher plus

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Le Pitch

Ce livre de Kareen Zebroff propose une approche complète du yoga, adaptée à tous les niveaux. Il présente des séances détaillées, des explications sur les postures, la respiration et la méditation, ainsi que des conseils pour intégrer le yoga dans sa vie quotidienne. Avec des illustrations claires et des instructions précises, cet ouvrage est un guide pratique pour découvrir ou approfondir sa pratique du yoga. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Le yoga pour tous
Editeur
Publication
01 janvier 1994
Pages
0
Taille
2 x 25 x 19 cm
Poids
585
ISBN-13
9782724283402
Livré entre : 24 juillet - 27 juillet
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