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Le yoga selon Iyengar

Le Pitch
Ce livre est une référence dans le domaine du yoga. B.K.S. Iyengar, célèbre maître indien, y présente sa méthode précise et rigoureuse, basée sur l'alignement du corps et la respiration. Il détaille de nombreuses postures (asanas) et en explique les bienfaits sur le plan physique et mental. Les débutants comme les pratiquants confirmés y trouveront des conseils et des séquences adaptées à leur niveau. Afficher moinsAfficher plus

Le yoga selon Iyengar

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Le Pitch

Ce livre est une référence dans le domaine du yoga. B.K.S. Iyengar, célèbre maître indien, y présente sa méthode précise et rigoureuse, basée sur l'alignement du corps et la respiration. Il détaille de nombreuses postures (asanas) et en explique les bienfaits sur le plan physique et mental. Les débutants comme les pratiquants confirmés y trouveront des conseils et des séquences adaptées à leur niveau. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
LE YOGA selon Iyengar
Publication
01 janvier 1992
Pages
0
Taille
1.7 x 28.2 x 22.1 cm
Poids
900
ISBN-13
9782724254570
Livré entre : 23 juillet - 26 juillet
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