Votre silhouette et vous

Broché - 01/01/1974 - Elp Éditions

Le Pitch

Ce livre de Jany Castel propose des exercices et des conseils pour apprendre à se sentir bien dans son corps et à prendre soin de sa silhouette. L'auteure, spécialiste en fitness et en bien-être, partage son expertise pour aider les lecteurs à adopter de saines habitudes et à améliorer leur image corporelle. À travers des exercices simples et des astuces personnalisées, elle accompagne chacun dans sa démarche de mieux-être physique et mental. Afficher moins Afficher plus
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Votre silhouette et vous

Broché - 01/01/1974 - Elp Éditions

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Ce livre de Jany Castel propose des exercices et des conseils pour apprendre à se sentir bien dans son corps et à prendre soin de sa silhouette. L'auteure, spécialiste en fitness et en bien-être, partage son expertise pour aider les lecteurs à adopter de saines habitudes et à améliorer leur image corporelle. À travers des exercices simples et des astuces personnalisées, elle accompagne chacun dans sa démarche de mieux-être physique et mental. Afficher moins Afficher plus
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