La méthode Delavier de musculation serie #3

La méthode Delavier de musculation volume 3

Grand Format - 28/06/2018 - Vigot

4.4

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Adulte - Grand Public

Le Pitch

Dans ce troisième volume de la célèbre série de Frédéric Delavier, les pratiquants de musculation expérimentés trouveront des solutions pour relancer leur progression. Les auteurs abordent les astuces physiologiques méconnues, déconstruisent les idées fausses répandues et proposent des programmes spécifiques pour surmonter les obstacles classiques rencontrés après plusieurs années d'entraînement. Afficher moins Afficher plus
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Dans ce troisième volume de la célèbre série de Frédéric Delavier, les pratiquants de musculation expérimentés trouveront des solutions pour relancer leur progression. Les auteurs abordent les astuces physiologiques méconnues, déconstruisent les idées fausses répandues et proposent des programmes spécifiques pour surmonter les obstacles classiques rencontrés après plusieurs années d'entraînement. Afficher moins Afficher plus
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