Stretching avec DVD

Boîte - 16/10/2014 - VIGOT

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Le stretching est une méthode naturelle d’étirements basée sur les sensations et non sur l’effort. Cet ouvrage, accompagné d'un DVD, propose plus de 60 minutes d'exercices pour améliorer la tonicité et la mobilité du corps, soulager les tensions et les douleurs, et favoriser le bien-être physique et mental. En combinant l'entraînement fonctionnel et l'ostéopathie, le stretching vise à améliorer les mouvements dans leur ensemble. Des programmes spécifiques sont proposés pour soulager les douleurs au niveau de la nuque, du dos, des hanches et des genoux. Le DVD permet de suivre les exercices guidés et de progresser en toute autonomie. Afficher moins Afficher plus
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Stretching avec DVD

Boîte - 16/10/2014 - VIGOT

 
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Le Pitch

Le stretching est une méthode naturelle d’étirements basée sur les sensations et non sur l’effort. Cet ouvrage, accompagné d'un DVD, propose plus de 60 minutes d'exercices pour améliorer la tonicité et la mobilité du corps, soulager les tensions et les douleurs, et favoriser le bien-être physique et mental. En combinant l'entraînement fonctionnel et l'ostéopathie, le stretching vise à améliorer les mouvements dans leur ensemble. Des programmes spécifiques sont proposés pour soulager les douleurs au niveau de la nuque, du dos, des hanches et des genoux. Le DVD permet de suivre les exercices guidés et de progresser en toute autonomie. Afficher moins Afficher plus
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