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Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce livre de Thorsten Tschirner propose un programme complet pour se remettre en forme physiquement. Grâce à des exercices simples et efficaces, des conseils en nutrition et des astuces pour rester motivé, l'auteur accompagne le lecteur dans sa démarche de bien-être. Que l'on soit débutant ou sportif confirmé, ce guide pratique permet de retrouver vitalité et énergie. Afficher moinsAfficher plus
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Le Pitch

Ce livre de Thorsten Tschirner propose un programme complet pour se remettre en forme physiquement. Grâce à des exercices simples et efficaces, des conseils en nutrition et des astuces pour rester motivé, l'auteur accompagne le lecteur dans sa démarche de bien-être. Que l'on soit débutant ou sportif confirmé, ce guide pratique permet de retrouver vitalité et énergie. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
En forme
Editeur
Format
Broché
Publication
05 mars 2008
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
48
Taille
18 x 15 x 0.5 cm
Poids
104
ISBN-13
9782711419289

Auteur

Livré entre : 9 décembre - 12 décembre
Livraison gratuite (FR et BE) à partir de 20,00 € de livres d'occasion
Retour GRATUIT sous 14 jours.
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