Rafermir votre corps avec le yoga

Broché - 09/02/2006 - Vigot

Audience
Adulte - Grand Public

Le Pitch

Ce livre propose un programme de yoga complet pour tonifier et renforcer son corps. Avec des explications détaillées et des illustrations, il guide le lecteur dans la pratique des postures et des enchaînements. Le yoga est présenté comme une discipline bénéfique pour le bien-être physique et mental. Afficher moins Afficher plus
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Rafermir votre corps avec le yoga

Broché - 09/02/2006 - Vigot

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Ce livre propose un programme de yoga complet pour tonifier et renforcer son corps. Avec des explications détaillées et des illustrations, il guide le lecteur dans la pratique des postures et des enchaînements. Le yoga est présenté comme une discipline bénéfique pour le bien-être physique et mental. Afficher moins Afficher plus
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