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Rester mince après 40 ans

1.0

(1)

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Découvrez les modifications qui s'opèrent dans l'équilibre hormonal et le métabolisme après 40 ans: apprenez ainsi à rester maître de votre corps. Oubliez régimes et comptage de calories. Au lieu de vous affamer, donnez à votre corps ce dont il a besoin : vous en serez récompensée par une forme resplendissante. Pratiquez des sports d'endurance : vous brûlerez des graisses et activerez votre métabolisme basal. Grâce à ce guide, vous pourrez même composer un programme l'entraînement précisément adapté à votre cas. Changez vos habitudes et adoptez un nouveau style de vie : vous n'aurez alors aucune peine à mincir et à retrouver votre poids de forme ainsi que le bien-être général. Afficher moinsAfficher plus

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Détails du livre

Titre complet
Rester mince après 40 ans
Auteur
Editeur
Format
Broché
Publication
05 février 2004
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
128
Taille
21.5 x 16 x 0.9 cm
Poids
318
ISBN-13
9782711416448
Livré entre : 15 juin - 18 juin
Disponible chez le fournisseur
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