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Perfectionnement et entraînement en natation sportive

Audience : Adulte - Grand Public
Le Pitch
Ce guide technique de natation sportive, rédigé par Michel Verger, s'adresse aux nageurs confirmés désireux de perfectionner leur technique et d'améliorer leurs performances. L'auteur, expert en la matière, propose une approche complète de l'entraînement, en abordant notamment les aspects techniques des différentes nages, la planification des séances, la préparation physique et mentale, ainsi que la gestion de la compétition. Illustré de schémas et de conseils pratiques, cet ouvrage constitue un outil précieux pour les nageurs en quête de perfectionnement. Afficher moinsAfficher plus

Perfectionnement et entraînement en natation sportive

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Le Pitch

Ce guide technique de natation sportive, rédigé par Michel Verger, s'adresse aux nageurs confirmés désireux de perfectionner leur technique et d'améliorer leurs performances. L'auteur, expert en la matière, propose une approche complète de l'entraînement, en abordant notamment les aspects techniques des différentes nages, la planification des séances, la préparation physique et mentale, ainsi que la gestion de la compétition. Illustré de schémas et de conseils pratiques, cet ouvrage constitue un outil précieux pour les nageurs en quête de perfectionnement. Afficher moinsAfficher plus

Détails du livre

Titre complet
Perfectionnement et entraînement en natation sportive
Editeur
Format
Broché
Publication
01 janvier 1993
Audience
Adulte - Grand Public
Pages
221
Taille
21.1 x 15.1 x 1.7 cm
Poids
365
ISBN-13
9782711412495
Livré entre : 25 juillet - 28 juillet
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